CBD nedir? CBD Faydaları Nelerdir?
CBD (kannabidiol), kenevir adlı bitkiden elde edilen bir bileşendir. Kenevirde bulunan diğer bazı bileşenlerin aksine halüsinojen etkisi yoktur. Tespit edilen faydaları nedeniyle gün geçtikçe daha çok kullanılır hale gelmektedir. Ağrı, alerji, uyku düzensizliği gibi birçok hastalığın tedavisinde fayda sağlamaktadır.
CBD (Kannabidiol) Nedir?
Kannabidiol (CBD) kenevir bitkisinde bulunan yüzlerce bileşenden biridir. Yapılan araştırmalar sonrasında özellikle merkezi sinir sistemi üzerine olan pozitif etkileri nedeniyle pek çok hastalığın tedavisinde yardımcı ürün olarak kullanılır hale gelmiştir.
CBD (kannabidiol), kenevirin içerisinde bulunan diğer bazı bileşenlerin aksine halüsinojen etkisi yoktur, merkezi sinir sistemini baskılamaz ve psikoaktif belirtilere neden olmaz.
CBD’nin olası sağlık yararları arasında iltihaplanmayı ve ağrıyı azaltması yer alır. Etki yelpazesi geniştir, bu nedenle birçok hastalığın tedavisinde yararlı etkileri nedeniyle kullanılabilmektedir.
CBD Nedir?
CBD yağı, çeşitli yöntemlerle kenevir bitkisinden ayrıştırılan kannabidiol’ün çeşitli yağlarla birleştirilmesi sonucunda elde edilen ve tıp alanının birçok noktasında kullanılan bir yağdır.
Kenevirden ayrıştırılan CBD özütü şu yağların içerisine eklenebilmektedir:
- Hindistan cevizi yağı
- Zeytin yağı
- Kenevir tohumu yağı
CBD yağından alınan kannabidiol, vücutta endokannabinoid sistemin reseptörlerini uyararak etki gösterir. Bu sayede vücut kendi kannabioidlerini üretir ve çeşitli patolojilerin tedavisinde kullanır.
Kannabidiol yağını kullanmanın çeşitli yolları vardır. Doktorunuz veya bir sağlık uzmanı tarafından önerilen CBD yağını uygun şekilde ve uygun dozda kullanmalısınız. CBD yağının kullanım yolları şunlardır:
- Yiyecek ve içeceklerle karıştırmak
- Damla olarak kullanmak
- Kapsül olarak kullanmak
- Cilt üzerine masaj ile uygulamak
- Dil altına püskürtmek
Kullanılacak CBD yağının dozu kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Bir sağlık uzmanı şu koşulları dikkate alarak doz ayarlaması yapmaktadır:
- Cinsiyet
- Vücut ağırlığı
- Üründeki CBD konsantrasyonu
- CBD kullanma nedeni
CBD yağına çeşitli sağlık koşullarının tedavisi için artan bir ilgi bulunmaktadır. Hangi ürünü kullanacağınız ve kullanım dozu hakkında mutlaka bir sağlık uzmanının görüşü alınmalıdır.
Uygun Dozu Belirleme
| Vücut Ağırlığı | Hafif Etki | Orta Etki | Güçlü Etki |
|---|---|---|---|
| Zayıf(60kg’dan az) | En Fazla 11mg | 12-14mg | 15-17mg |
| Orta(60-100kg) | En Fazla 18mg | 19-23mg | 24-27mg |
| Ağır(100kg’dan fazla) | En fazla 23mg | 24-30mg | 31-45mg |
CBD yağının ağızdan alımı ile ilgili dozajlar şu şekilde olabilmektedir:
- Kronik ağrı: Ağızdan, 25 günü geçmemek kaydıyla, 2,5 – 20 miligram (mg) arası
- Epilepsi: Ağızdan, 4.5 aya kadar, günlük 200 – 300 mg CBD tüketin
- Huntington hastalığı ile bağlantılı hareket problemleri için: 6 hafta boyunca her gün 10 mg CBD kullanımı hareket problemlerini azaltmada yardımcı olabilmektedir.
- Uyku bozukluğu: Günlük 40 – 160 mg arası
- Şizofreni: Günlük, ağız yoluyla, 6 haftaya kadar, 40 – 1,280 mg arası CBD
- Glakom hastalığı: Dil altına uygulanan 20 – 40 mg CBD gözde oluşan basıncı rahatlatabilir. Bununla beraber, dikkatli olmak gerekmektedir çünkü 40 mg den fazlası gözdeki basıncı artırabilmektedir.
CBD Çeşitleri Nelerdir?
CBD yağı satın almak istediğinizde üç çeşit ile karşılaşacaksınız. Üç ürün benzer olarak algılansa da birbirinden farklı özelliklere sahiptirler. CBD yağının çeşitleri şunlardır:
- Full spectrum CBD (tam spektrum CBD)
- Broad spectrum CBD (geniş spektrum CBD)
- CBD izolate (İzolat CBD)
Bu terimler bitkiden özütlenen CBD yağında hangi doğal kenevir bileşenlerinin olduğunu tanımlamak için kullanılır. Elde edilen ekstrat sonucunda CBD yağının çeşidi ortaya konmaktadır.
CBD yağı çeşitlerinin başlıca özellikleri şunlardır:
- CBD izolatı: CBD’nin en saf biçimidir. Psikoaktif etki riski yoktur. Tatsız ve kokusuzdur.
- Geniş spektrumlu CBD: CBD izolatı ve tam spektrumlu CBD arasında kalır. Kenevirdeki çoğu bileşik içeriğinde yer alır ancak psikoaktif yan etki riski taşıyan ögeler içeriğinde bulunmaz.
- Tam spektrumlu CBD: Kenevir bitkisinin tüm faydalarını sunar, daha az işlem geçirmiş halidir. Psikoaktif ve yatıştırıcı etkileri olabilir.
Her bireyin CBS yağı ihtiyacı diğer kişiden farklıdır ve bu nedenle kullanılması gereken CBD yağı çeşidi de farklılık göstermektedir.
CBD’nin Faydaları Nelerdir?
Yapılan araştırmalar CBD yağının pek çok sağlık problemi üzerine fayda sağlayabildiğini ortaya koymaktadır. Yapılan bir çalışmada CBD yağının şu hastalıklara karşı faydalı olduğu sonucu elde edilmiştir:
- Kronik ağrılar
- Artritler
- Eklem ağrıları
- Depresyon ve anksiyete
- Uyku düzensizliği
- Migren
- Küme tipi baş ağrıları
- Travma sonrası stres bozukluğu
- Mide bulantısı
- Bazı kanserler
- Alerji ve astım
- Epilepsi ve diğer nöbet bozuklukları
- Multipl skleroz
- Akciğer hastalıkları
- Parkinson hastalığı
- Alzheimer hastalığı
CBD yağı doğal bir ağrı kesicidir. Kenevir içindeki bu doğal maddenin kronik ağrıların tedavisinde yeni bir tedavi yöntemi olabileceği ile ilgili artan kanıtlar bulunmaktadır.
CBD yağının cilde merhem olarak uygulanması sonrasında inflamatuar cilt hastalıklarını azalttığı ve yara izlerinin tedavisinde iyileşmeye yol açtığı gözlemlenmiştir.
CBD yağı hakkında yapılan çalışmalar sonucunda elde edilen bazı diğer veriler şunlardır:
- CBD yağı kullanan kişilerin daha az sigara içtiği ve nikotin isteğinin azaldığı gözlemlenmiştir.
- CBD gibi kannabioid kullanımının çeşitli ilaç bağımlılıklarını tedavi edebileceğine dair kanıtlar elde edilmiştir.
- CBD yağı içeren bir ilaç FDA tarafından onaylanarak epilepsi tedavisinde kullanılmaya başlanmıştır.
- CBD kullanımının epilepsi nöbetlerinde azalmaya neden olduğu gözlemlenmiştir.
- 2019 yılında yapılan bir araştırmaya göre, CBD’nin Alzheimer hastalığının başlangıcını ve ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabileceğini bulunmuştur.
- Araştırmalar, CBD’nin nörodejenerasyon, nöronal yaralanma ve psikiyatrik hastalıklar gibi epilepsi ile bağlantılı komplikasyonları tedavi etmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
- 2012 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, CBD’nin bazı kanser türlerinin yayılmasını önlemeye yardımcı olabileceğine dair kanıt bulunmuştur.
CBD yağının akne tedavinde faydalı olduğu gözlemlenmiş, diyabetin kontrolünde etkinliği arttırdığı farkedilmiş ve anksiyete düzeyinde azalma meydana getirdiği görülmüştür.
CBD Yağı Hakkında Özet
CBD üzerinde her gün yeni araştırmalar yapılmakta ve bu doğal maddenin etkinliği araştırılmaktadır. Şu ana kadar birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olabileceği gözlemlenmiştir.
Yapılan araştırmalar ile birlikte CBD yağını kullanım dozu ve kullanım şekli hakkında daha fazla bilgiye sahip olabileceğiz. Şimdilik hangi ürünü kullanmanız gerektiği ve ne dozda almanız konusunda bir sağlık uzmanına danışmalısınız.
